#21 Daily Notebook

 Why am I listening?

In your daily routine, listening to music - structured sounds produced by the human voice, musical instruments, electronic sounds, and natural sounds - seems essential. At the same time, you deserve an explanation. Listening to music does not attract my undivided attention, quite the contrary.

Music is an element of space

I perceive music as a feeling, an emotion.

In meditation

When you sit down in an uncomfortable position to meditate for a few minutes, you focus your attention on breathing. A deep full breath in and out. A steady rhythm and so on ... But you don't focus your attention on the air, it's just invisible ... that's what music is. This is the role of sounds. On the contrary, it does not attract attention and allows you not to think. That is why it is calm, not very dynamic and monotonous - it is invisible and it works.

In planning

When you collect important and less important things to do, you organize them, you set the order of their completion during the day, and you need concentration; and uninterrupted thinking. Here, orchestral music works well without the beat of the percussion instruments. It does not have to be the music of the "classical music" genre, film music also plays this role.

In search of solutions

When you define a problem to be solved by writing it down on a piece of paper or in a notebook, you proceed to its theoretical solution. You outline ways, possibilities, and different variants of solutions. In this case, film music can help to convey the atmosphere. Depending on the type of problem to be solved, for example, a problem to be solved, you need courage, and determination - a soundtrack from action movies (e.g. James Bond) can be a good addition

At work

When you know what you are doing and you are doing it, you can be assisted by energetic, dynamic, or calm music because it influences the mood and atmosphere in which we work. When I got used to the graphics program, I worked with it for many hours in the company of the Funk / Funky music genre, other music genres that I checked just did not suit me.

In learning

While learning, sounds should not disturb, but support the process of remembering, understanding ... The sounds we listen to help focus our attention, "drowning out" the buzz coming from the environment.

Where we need it

While driving a car, having fun ... in sadness and joy. Therefore, a nod to its creators: musicians, composers, sound engineers ... most of all to Nature, which gave us hearing and surrounding sounds.

What is your favorite music?

I cannot answer this common question unequivocally. I don't have a favorite genre, and I don't collect albums or artists' autographs. If I had one, I would limit myself to listening to it.

Currently, access to music is universal, free, or for a small payment. I use it every day.

One form of thanks to authors and broadcasters is to distribute it. Mainly recommend it on Twitter.

Music is an element of a mood, an emotion. A positive emotion.

Regards

Pawel Kosinski

This soundtrack will also be interesting The Rings of Power 

#20 Notatnik dzienny🇵🇱

 Dlaczego słucham?

W codziennej rutynie słuchanie muzyki - poukładanych dźwięków wydobywanych prze głos ludzki, instrumenty muzyczne, dźwięków elektronicznych i dźwięków naturalnych - wydaje się być niezbędne. Przy czym należy Ci się wyjaśnienie. Słuchanie muzyki nie przyciąga mojej niepodzielnej uwagi, wręcz przeciwnie. 

Muzyka jest elementem przestrzeni

Muzykę odbieram jak odczucie, emocję. 

W medytacji

Gdy usiądziesz w mało wygodnej pozycji, by kilka minut oddać się medytacji, skupiasz uwagę na oddychaniu. Głęboki pełny wdech i wydech. Spokojny rytm i tak dalej... Ale nie skupiasz uwagi na powietrzu ono poprostu jest, niewidzialne... tym jest muzyka. Taką pełnią rolę dźwieki. Nie przyciąga uwagi a wręcz odwrotnie pozwala na nie-myślenie. Dlatego jest spokojna, mało dynamiczna i monotonna - jest niewidzialna a działa.

W planowaniu

Gdy zbierasz istotne i mniej istotne sprawy do załatwienia, porządkujesz je ustalasz kolejność ich załatwienia w ciągu dnia, potrzebujesz koncentracji, niezakłuconego myślenia. Tutaj dobrze sprawdza się muzyka orkiestrowa bez rytmu wybijanego przez instrumenty perkusyjne. Nie musi to być muzyka z gatunku "muzyka poważna", muzyka filmowa również pełni tę rolę. 

W poszukiwaniu rozwiązań

Gdy określisz problem do rozwiązania zapisując go na kartce papieru czy w notatniku, przystępujesz do jego teoretycznego rozwiązania. Nakreślasz sposoby, mozliwości i rózne warianty rozwiązań. W takim przypadku pomocna może się okazać muzyka filmowa, oddająca atmosferę. W zależności od rodzaju problemu do rozwiązania, na przykład problemu do rozwiązania, którego potrzebujesz odwagi, zdecydowania - dobrym dodatkiem może być soudtrack z filmów akcji ( np. James Bond)

W pracy

Gdy wiesz co robisz i robisz to, wspomagać Cię może muzyka energetyczna, dynamiczna lub spokojna gdyż wpływa ona na nastrój, atmosferę w jakiej pracujemy. Gdy oswoiłem się z programem graficznym, pracowałem z nim wiele godzin w towarzystkie gatunku muzycznego Funk / Funky inne gatunki muzyczne, które sprawdzałem, poprostu mi nie pasowały.  

W nauce

Ucząc się, dźwięki nie powinny przeszkadzać ale wspomagać proces zapamiętywania, rozumienia... Dźwięki, których słuchamy pomagają w skupieniu uwagi, "zagłuszając" gwar dochodzący z otoczenia. 

Tam, gdzie jej  potrzebujemy

Podczas prowadzenia samochodu, zabawy... w smutku i radości. Dlatego ukłon w stronę jej twórców: muzyków, kompozytorów, inżynierów dźwięku... przede wszystkim Naturze, która obdarowała nas słuchem i otaczającymi dźwiękami. 

Jaka jest twoja ulubiona muzyka?

Nie potrafię odpowiedzieć jednoznacznie na to pospolite pytanie. Nie mam ulubionego gatunku, nie kolekcjonuję albumów ani autografów wykonawców. Gdybym takowy posiadał ograniczałbym się do jego słuchania. 

Obecnie dostęp do muzyki jest powszechny, darmowy lub za drobną płatnością. Korzystam z tego każdego dnia. 

Jedną z form podzięki dla twórców i nadawców jest jej rozpowszechnianie. Głównie polecam na Twitterze. 

Muzyka jest elementem nastroju, emocją. Pozytywną emocją.

Pozdrawiam

Pawel Kosinski

#19 Notatnik dzienny🇵🇱

 Obiecałem ostatnio nie tylko sobie, że uruchomię podkast. Słowa dotrzymałem ku samozadowoleniu i oczywiście dzielę się z Tobą tym "mówionym słowem".

Już wcześniej zdecydowałem, że podkast będzie wersją audio wpisu na blogu. Dodaję jedynie krótkie komentarze.

"Mam siebie na własność" wpis na blogu trwał na blogu około 3 tygodni, następnie go zaktulizowałem, nadajac strukturę zgodnie z nowo nabytą wiedzą pozycjonowania treści na blogu.

Tak, jestem pochłonięty przez nieogarniętą przeze mnie wiedzę dotyczącą "współpracy z algorytmami". Ponieważ jest to moje zajęcie dodatkowe - spokojnie mogę je określić jako zajęcie hobbistyczne - 8 godzin pracy rozkłada się na cały tydzień.

Trochę to żmudne zajęcie, tym bardziej, że rezultatów nie widać od razu. Jednak wyrabia wytrwałość, co cechę której nigdy nie jest za mało. 

Na koniec, link do  podkastu, do odsłuchania serdecznie zapraszam na Spotify, iTunes i Anchor

Pozdrawiam

Pawel Kosinski 

#18 Notatnik dzienny🇵🇱

Między pracą etatową a dodatkową, hobbistyczną jest jedynie miejsce na obowiązki wobec najbliższych. Jeżeli pojawiają się emocje, które nazywa się "wyrzutami sumienia" to dotyczą one właśnie tego obszaru.

Masz wrażenie, że zaniedbujesz budowanie relacji z dziećmi z partnerem, z dalszą rodziną. Byłbym niepoprawnym hipokrytą udając, że tego typu konflikty wewnętrzne się nie pojawiają. Pojawiają się i dobrze, że tak jest. 

Nie raz i nie dwa razy zdarzyło mi się odmówić bliskim udziału we wspólnej zabawie czy innej formie spędzania wspólnego czasu. Czasu, którego nie da się zatrzymać i cofnąć. 

Dlatego dobrze jest gdy "uszczypnie mnie sumienie" i świadomość ogarnie gdzie jestem ? W dobrej relacji w rodzinie z najbliższymi czy poza tą relacją. 

Dostrzeganie tego ma znaczenie i pozytywne konsekwencje.

Pozdrawiam

Pawel Kosinski 

#17 Notatnik dzienny🇵🇱

Dobranoc - dobre samopoczucie

Zastąpiłem wpis polsko-angielski oddzielnymi wpisami. Niedokońca byłem zadowolony z formy mieszanej. Niewygodnie czyta się taki tekst.

Zaplanowałem w Canva wklejkę, którą opublikowałem na Twitterze, Instagram oraz FB. Chciałem sprawdzić jak działa Canva. Wygląda na to, że jest ok. 

Ten wpis robię telefonem, bo taką możliwość również chciałem sprawdzić. 

Ostatnie 3-4 dni wczytywałem się w teorię indeksowania stron. W ten sposób wszedłem w duży chaos informacji ale mam nadzieję, że coś korzystnego z tego chaosu się wyłoni. 

W ten sposób, między innymi, utrzymuję dobry nastrój - zadowolenie

Pozdrawiam

Pawel Kosinski

# 15 Notatnik dzienny / Daily notebook

 I doczekałem się. Ukazał się na Amazon planer, który zaprojektowałem. Właściwie to nic nowego, typowy planer blokowy. Od dawna planuję w ten sposób... no właśnie, jak planuję swoje dni ?

I lived to see it. The planner I designed appeared on Amazon. Nothing new, a typical planner notebook. I've been planning this way for a long time ... How do I plan my days exactly?

Wstrzymywałem się od dokładnego opisu tej znanej metody planowania czekając na własną kopie planera. Jest zamówiona autorska kopia, powinna dotrzeć już jutro. 

I refrained from thoroughly describing this well-known planning method while waiting for my planner copy. An author's copy has been ordered, it should arrive tomorrow.

Zrobiłem również pierwszy krok na drodze do promowania produktów Amazona. Zarestrowałem się na Amazon Associates. To nowy temat, który z radością poznam i podzielę sie z Tobą opinią i konkretną wiedzą. 

I also took the first step toward promoting Amazon products. I have registered with Amazon Associates. This is a new topic that I will be happy to know about and share with you my opinion and specific knowledge.

To wszystko brzmi jak zapowiedź czegoś prawdziwie poważnego... i takie jest ! Poważne nie oznacza smutne, wręcz przeciwnie: zabawne, radosne i ekscytujace. 

It all sounds like a preview of something truly serious ... and it is! Serious does not mean sad, on the contrary: fun, joyful and exciting.

Pozdrawiam / Regards

Pawel Kosinski

# 16 Notatnik dzienny / Daily notebook

 Trochę trwało zanim opanowałem umiejętność, przyjamniej na poziomie podstawowym, generowania linków do produktów z Amazona brytyjskiego. Następnym etapem będzie publikacja na Amazona polskiego i może niemieckiego. 

It took a while to master the skills, at least at a basic level, of creating links to the British Amazon. The next stage is publishing on the Polish Amazon and other markets.

Uruchomiłem mojego głównego bloga (oto link - na wypadek jakbyś chciał go obejrzeć). Był on uśpiony od momentu rozpoczęcia agresji Putina na Ukrainę. 

I launched my main blog (here's the link - in case you'd like to watch it). He has been dormant since Putin's aggression against Ukraine began.

Tak jak sobie obiecałem odświerzyłem pozostałe media społecznościowe. Pozostał jeszcze podcast, który zawiera wersje audio wpisów z bloga. Teraz, po opublikowaniu nowego wpisu na blogu, mam co nagrywać. 

As I promised myself, I refreshed the rest of the social media. There is still to do a podcast that includes audio versions of the blog entries. Now, after posting a new blog post, I have something to record.

Podczas nagrywania ścieżki dźwiękowej do podcastu jest potrzebna cisza w otoczeniu, dlatego odpowiednią porą do tej pracy jest późny wieczór lub noc, gdy rodzina śpi. 

When recording a podcast soundtrack, silence is needed in the environment, so a good time to do this work is late in the evening or at night when the family is asleep.

Powoli będę zabierał się za promowanie ofert z Amazona, z których sam skorzystałem. Traktuję to jak formę opiniodawczą i mam nadzieję, że nie przesadzę z ilością linków promocyjnych. 

I will slowly start promoting Amazon offers that I used myself. I treat it as an opinion-making form and I hope that I will not overdo it with the number of promotional links.

Teraz mogę spokojniej wrócić do rozpoczęcia realizacji nowych produktów i zrobić coś od zera. Na planner i posługiwanie się nim zrobię oddzielny wpis na bloga. Wiem co robić.

Now I can go back to starting new products and do something from scratch. I will make a separate blog post for the "timebox planner" and how its used. I know what to do.

Dobry nastrój mnie nie opuszcza/ A good mood does not leave me.

Pozdrawiam / Regards

Pawel Kosinski