środa, 29 czerwca 2022

# 12 Notatnik dzienny / Daily notebook



Dzisiaj zadano mi pytanie związane z moim dobrym nastawieniem i nastrojem. Odpowiedziałem, że każdego dnia planuję osiągnięcie dobrego nastroju i praktycznie wszystko, co w ciągu dnia robię, służy mi do osiągania tego celu. 

Today I was asked a question related to my good attitude and mood. I replied that I plan to achieve a good mood every day and that practically everything I do during the day serves to achieve this goal.

Jeżeli każde działanie czemuś służy i znam odpowiedź - po co robię to co robię, w ciągu dnia, to suma tych działań daje dobre samopoczucie. 

If every action serves something and I know the answer - why do I do what I do during the day, then the sum of these actions gives a feeling of well-being.

Celowa aktywność, musi dawać zadowolenie, pomimo tego, że rezultaty tej aktywności niekoniecznie spełniają moje wcześniejsze oczekiwania. Dzieje się tak, gdy jestem przekonany, że dałem z siebie wszystko na co mnie było stać.

The deliberate activity must bring satisfaction, despite the fact that the results of this activity do not necessarily meet my previous expectations. This happens when I am convinced that I gave my best.

Może jedno jest warte podkreślenia: moja aktywność zależy ode mnie. Czy zmywam naczynia czy rozwiązuję niespodziewany emocjonalny konflikt wewnętrzny - to ja jestem odpowiedzialny za swoje zachowanie i sposób myślenia. 

Perhaps one thing is worth emphasizing: my activity depends on me. Whether I wash the dishes or resolve an unexpected emotional internal conflict - I am responsible for my behavior and the way I think.

Musiałbym postradać zmysły aby celowo robić coś w celu pogorszenia swojego nastroju !

I would have to lose my mind to intentionally do something to worsen my mood!

Zrobiłem to. Jest druga opublikowana kolorowanka, oto link na Amazon UK 

I've made it. There's a second coloring book published, here's the link on Amazon UK

Pozdrawiam / Regards

Pawel Ksinski


Brak komentarzy:

Prześlij komentarz